Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Doreen Sicker

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Teljes idő: 01:30:15
Helyezés: #384
AG helyezés: #105
Kategória: SOLO · OPEN

Doreen Sicker

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OKT.-2 NOV.20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running39:02 (43%)

Stations41:22 (46%)

Roxzone9:56 (11%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:53/km+13.5%5.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:14	480
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:31	301
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:22	649
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:40	89
Running 5	4:59	-
Rowing	5:36	618
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:54	161
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	6:14	693
Running 8	4:57	-
Wall Balls	8:51	703
Running Total	39:02	241
Roxzone Total	9:56	332

HYROX Race Analysis: Doreen Sicker

Doreen Sicker

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Doreen Sicker

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők