Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Jake Kim & Eugene Kang

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Teljes idő: 01:16:42
Helyezés: #346
AG helyezés: #103
Kategória: DOUBLES · OPEN

Jake Kim

Eugene Kang

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SZEPT.20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running44:38 (58%)

Stations26:08 (34%)

Roxzone6:00 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:35/km+0.3%4.4%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:14	522
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:18	685
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:45	405
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:27	135
Running 5	5:35	-
Rowing	4:29	351
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:33	258
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:04	246
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:18	205
Running Total	44:38	387
Roxzone Total	6:00	360

HYROX Race Analysis: Jake Kim & Eugene Kang

Jake Kim

Eugene Kang

HYROX BOSTON

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Jake Kim

Eugene Kang

HYROX BOSTON

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők