Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Vinicio Ribera

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Teljes idő: 01:41:59
Helyezés: #1353
AG helyezés: #263
Kategória: SOLO · OPEN

Vinicio Ribera

5-7DEC.20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running53:06 (52%)

Stations40:48 (40%)

Roxzone8:11 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:38/km+4.9%6.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:31	797
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:36	341
Running 3	6:58	-
Sled Pull	6:00	1325
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	6:42	1278
Running 5	6:52	-
Rowing	5:11	1290
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:16	955
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:16	1183
Running 8	6:57	-
Wall Balls	7:16	968
Running Total	53:06	1452
Roxzone Total	8:11	1218

HYROX Race Analysis: Vinicio Ribera

Vinicio Ribera

HYROX Verona

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Vinicio Ribera

HYROX Verona

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők