HYROX versenyelemzés: Wing Kueng Lai & Wing Lai - London Excel 01:01:53 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Wing Kueng Lai & Wing Lai

HYROX LONDON EXCEL — 2025. december 4.

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:01:53
Helyezés: #538
AG helyezés: #108
Kategória: DOUBLES · OPEN

Wing Kueng Lai

Wing Lai

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running28:12 (46%)

Stations24:18 (39%)

Roxzone9:27 (15%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás3:32/km+9.5%15.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:02	250
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:46	1283
Running 3	3:17	-
Sled Pull	3:00	703
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:52	697
Running 5	3:27	-
Rowing	4:01	54
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:23	329
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:09	600
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:05	514
Running Total	28:12	269
Roxzone Total	9:27	332