HYROX versenyelemzés: Richard Gillings & Simon Hancock - London Excel 01:07:38 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Richard Gillings & Simon Hancock

HYROX LONDON EXCEL — 2025. december 4.

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Teljes idő: 01:07:38
Helyezés: #1381
AG helyezés: #118
Kategória: DOUBLES · OPEN

Richard Gillings

Simon Hancock

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running31:29 (46%)

Stations25:59 (38%)

Roxzone10:15 (15%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás3:56/km+2.2%13.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:26	1336
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:29	249
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:59	673
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:04	945
Running 5	3:53	-
Rowing	4:28	853
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:34	996
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:42	1246
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:17	754
Running Total	31:29	761
Roxzone Total	10:15	673