Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Conner Collins & Jonathan Johnson-Linyard

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Teljes idő: 01:07:14
Helyezés: #65
AG helyezés: #14
Kategória: DOUBLES · OPEN

Conner Collins

Jonathan Johnson-Linyard

17-19OKT.20253 days

Completed

5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running40:12 (60%)

Stations22:40 (34%)

Roxzone4:26 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:01/km+2.0%3.4%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:53	55
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:31	24
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:51	65
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:32	55
Running 5	5:04	-
Rowing	3:50	3
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:27	48
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:42	19
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:54	52
Running Total	40:12	123
Roxzone Total	4:26	30

HYROX Race Analysis: Conner Collins & Jonathan Johnson-Linyard

Conner Collins

Jonathan Johnson-Linyard

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Conner Collins

Jonathan Johnson-Linyard

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők