Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Saul Puerta

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · SOLO · PRO · MEX

Teljes idő: 01:27:15
Helyezés: #158
AG helyezés: #5
Kategória: SOLO · PRO

Saul Puerta

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DEC.20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running34:52 (40%)

Stations47:09 (54%)

Roxzone5:18 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:22/km+10.4%10.8%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:45	235
Running 2	4:00	-
Sled Push	6:02	249
Running 3	4:15	-
Sled Pull	7:41	196
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:50	150
Running 5	4:23	-
Rowing	5:10	220
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:25	164
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	6:04	206
Running 8	5:30	-
Wall Balls	10:12	232
Running Total	34:52	74
Roxzone Total	5:18	118

HYROX Race Analysis: Saul Puerta

Saul Puerta

HYROX Anaheim

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Saul Puerta

HYROX Anaheim

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők