HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrid sportolók kovácsolása

RólunkMódszertanHiba bejelentéseSajtóJogi nyilatkozatSzolgáltatási feltételekÉrtékesítési feltételekAdatvédelmi szabályzatKapcsolatMinden helyszínMinden eseményPartnerek

© 2026 HyCoach - Hibrid sportolók kovácsolása

Hycoach.ai nem áll kapcsolatban a HYROX GmbH vállalatával. A HYROX® a HYROX GmbH bejegyzett védjegye. A CrossFit® a CrossFit, LLC bejegyzett védjegye.

  1. Kezdőlap
  2. Elemzés
  3. Versenyelemzés
Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése→

HYROX versenyelemzés: Sean Spencer & Ruan Du Toit

HYROX JOHANNESBURG — 2026. május 30.

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Sean Spencer · Ruan Du Toit

Teljes idő
01:12:17
Helyezés
#21
AG helyezés
#7
Kategória
DOUBLES · PRO
SIN flag
SS

Sean Spencer

RSA flag
RT

Ruan Du Toit

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MÁJ.20262
Befejezve
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Szezon 8 (2025-2026)
↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running40:34 (56%)
Stations26:21 (36%)
Roxzone5:25 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:04/km+17.8%16.0%

Részidők

SzegmensIdőHelyezés
Running 13:05-
SkiErg4:0144
Running 24:41-
Sled Push2:2751
Running 35:21-
Sled Pull4:3552
Running 45:27-
Burpee Broad Jump2:2013
Running 55:45-
Rowing4:2045
Running 65:14-
Farmers Carry1:3731
Running 75:31-
Sandbag Lunges3:0421
Running 85:35-
Wall Balls3:5728
Running Total40:3433
Roxzone Total5:2517