HYROX versenyelemzés: Lance Kier & Calvin Van Der Merwe - Johannesburg 01:19:13 | HyCoach

HYROX versenyelemzés: Lance Kier & Calvin Van Der Merwe

HYROX JOHANNESBURG — 2026. május 30.

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Teljes idő: 01:19:13
Helyezés: #55
AG helyezés: #11
Kategória: DOUBLES · PRO

Lance Kier

Calvin Van Der Merwe

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31MÁJ.20262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running45:32 (57%)

Stations27:30 (35%)

Roxzone6:16 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:41/km+22.2%17.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:53	23
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:59	79
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:25	44
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:25	17
Running 5	6:14	-
Rowing	4:23	52
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:44	49
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:34	47
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:07	39
Running Total	45:32	62
Roxzone Total	6:16	46