HYROX versenyelemzés: Stefan Ruf - Frankfurt am Main 01:19:06 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Stefan Ruf

HYROX FRANKFURT — 2025. december 12.

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Teljes idő: 01:19:06
Helyezés: #526
AG helyezés: #156
Kategória: SOLO · OPEN

Stefan Ruf

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running38:01 (48%)

Stations34:52 (44%)

Roxzone6:19 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:45/km+11.2%10.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:35	1191
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:27	768
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:40	743
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:44	617
Running 5	5:09	-
Rowing	4:44	841
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:03	979
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:55	887
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:44	506
Running Total	38:01	543
Roxzone Total	6:19	606