HYROX versenyelemzés: Lyan Goltstein - Amsterdam 01:17:07 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Lyan Goltstein

HYROX Amsterdam — 2024. október 11.

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Teljes idő: 01:17:07
Helyezés: #85
AG helyezés: #20
Kategória: SOLO · OPEN

Lyan Goltstein

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running39:57 (52%)

Stations32:45 (42%)

Roxzone4:29 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:00/km+6.0%11.4%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:59	271
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:53	565
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:36	18
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:29	33
Running 5	5:14	-
Rowing	5:12	238
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:14	467
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:14	142
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:08	145
Running Total	39:57	52
Roxzone Total	4:29	13