HYROX versenyelemzés: Mike Dekker & Marc Pollen - Amsterdam 01:04:55 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Mike Dekker & Marc Pollen

HYROX Amsterdam — 2024. október 11.

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Teljes idő: 01:04:55
Helyezés: #115
AG helyezés: #18
Kategória: DOUBLES · OPEN

Mike Dekker

Marc Pollen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running36:12 (56%)

Stations24:26 (38%)

Roxzone4:23 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:31/km+9.1%11.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:48	197
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:27	236
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:49	499
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:18	465
Running 5	4:42	-
Rowing	4:20	325
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:20	212
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:36	578
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:48	347
Running Total	36:12	62
Roxzone Total	4:23	72