Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Melvin Root & Mandy Hernaus

HYROX Amsterdam — 2024. október 11.

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Melvin Root · Mandy Hernaus

Teljes idő: 01:23:42
Helyezés: #557
AG helyezés: #205
Kategória: DOUBLES · OPEN

Melvin Root

Mandy Hernaus

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running49:44 (59%)

Stations27:00 (32%)

Roxzone7:02 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:13/km+23.0%13.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:17	422
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:33	113
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:11	240
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:36	371
Running 5	6:33	-
Rowing	5:02	541
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:32	215
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:23	224
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:26	467
Running Total	49:44	356
Roxzone Total	7:02	468