HYROX versenyelemzés: Firah Rahman & Jerome Foo & 2 további - Bangkok 01:45:06 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Firah Rahman & Jerome Foo & 2 további

HYROX Bangkok — 2025. május 24.

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Teljes idő: 01:45:06
Helyezés: #108
AG helyezés: #90
Kategória: RELAY · OPEN

Firah Rahman

Jerome Foo

Herman Harun

Azi Ismail

24-25MÁJ.20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running49:08 (47%)

Stations43:29 (41%)

Roxzone12:34 (12%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:08/km-17.8%14.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:32	6
Running 2	6:16	-
Sled Push	3:42	52
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:48	42
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:40	60
Running 5	7:37	-
Rowing	5:22	46
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:20	46
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:25	24
Running 8	6:25	-
Wall Balls	9:40	59
Running Total	49:08	58
Roxzone Total	12:34	54