Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Newsha Nazmi Ansary & Michelle Smith

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 2025. március 29.

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Newsha Nazmi Ansary · Michelle Smith

Teljes idő: 01:35:48
Helyezés: #602
AG helyezés: #252
Kategória: DOUBLES · OPEN

Newsha Nazmi Ansary

Michelle Smith

29-30MÁRC.20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington, United States

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running52:31 (55%)

Stations33:10 (35%)

Roxzone10:12 (11%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:34/km+7.5%6.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:06	707
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:32	449
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:31	588
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:53	652
Running 5	6:27	-
Rowing	5:24	662
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:47	276
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:34	762
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:23	581
Running Total	52:31	516
Roxzone Total	10:12	669

HYROX versenyelemzés: Newsha Nazmi Ansary & Michelle Smith - Washington 01:35:48 | HyCoach