HYROX versenyelemzés: Katharina Siemer & Julia Waldow - Hamburg 01:44:08 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Katharina Siemer & Julia Waldow

HYROX Hamburg — 2024. november 2.

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Teljes idő: 01:44:08
Helyezés: #564
AG helyezés: #239
Kategória: DOUBLES · OPEN

Katharina Siemer

Julia Waldow

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running60:28 (58%)

Stations32:16 (31%)

Roxzone11:29 (11%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás7:34/km+12.9%7.4%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:56	524
Running 2	6:52	-
Sled Push	1:28	301
Running 3	7:24	-
Sled Pull	3:44	300
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	5:18	510
Running 5	7:53	-
Rowing	5:23	535
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	1:45	293
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	4:45	548
Running 8	8:43	-
Wall Balls	4:57	495
Running Total	1:00:28	570
Roxzone Total	11:29	570