HYROX versenyelemzés: Gregorio Nijboer - Rotterdam 01:08:06 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Gregorio Nijboer

HYROX Rotterdam — 2025. február 28.

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Teljes idő: 01:08:06
Helyezés: #52
AG helyezés: #10
Kategória: SOLO · OPEN

Gregorio Nijboer

28FEBR.-2 MÁRC.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running34:20 (50%)

Stations29:12 (43%)

Roxzone4:38 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:17/km+6.1%3.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:08	178
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:48	681
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:37	482
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:46	55
Running 5	4:22	-
Rowing	4:14	37
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:41	162
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:44	90
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:14	83
Running Total	34:20	74
Roxzone Total	4:38	63