HYROX versenyelemzés: Conrad Congrene & Adam Vocale & 2 további - Melbourne 01:07:11 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Conrad Congrene & Adam Vocale & 2 további

HYROX Melbourne — 2024. november 30.

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Teljes idő: 01:07:11
Helyezés: #10
AG helyezés: #9
Kategória: RELAY · OPEN

Conrad Congrene

Adam Vocale

Adam Henson

Brenton Payne

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV.-1 DEC.20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running34:17 (51%)

Stations26:45 (40%)

Roxzone6:13 (9%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:17/km+27.3%11.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:12	16
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:33	12
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:35	12
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:41	20
Running 5	4:45	-
Rowing	4:02	7
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:21	6
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:01	17
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:20	19
Running Total	34:17	14
Roxzone Total	6:13	6