HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrid sportolók kovácsolása

RólunkMódszertanHiba bejelentéseSajtóJogi nyilatkozatSzolgáltatási feltételekÉrtékesítési feltételekAdatvédelmi szabályzatKapcsolatMinden helyszínMinden eseményPartnerek

© 2026 HyCoach - Hibrid sportolók kovácsolása

Hycoach.ai nem áll kapcsolatban a HYROX GmbH vállalatával. A HYROX® a HYROX GmbH bejegyzett védjegye. A CrossFit® a CrossFit, LLC bejegyzett védjegye.

  1. Kezdőlap
  2. Elemzés
  3. Versenyelemzés
Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése→

HYROX versenyelemzés: Pawel Astankow

HYROX Karlsruhe — 2025. március 1.

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Pawel Astankow

Teljes idő
01:36:31
Helyezés
#152
AG helyezés
#27
Kategória
SOLO · PRO
GER flag
PA

Pawel Astankow

1-2MÁRC.20252
Befejezve
4,182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Szezon 7 (2024-2025)
↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running47:46 (49%)
Stations41:52 (43%)
Roxzone6:57 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:58/km+5.6%14.3%

Részidők

SzegmensIdőHelyezés
Running 13:57-
SkiErg4:21147
Running 25:54-
Sled Push4:09169
Running 36:02-
Sled Pull7:14141
Running 46:10-
Burpee Broad Jump4:41109
Running 56:14-
Rowing4:45149
Running 66:05-
Farmers Carry2:29146
Running 76:14-
Sandbag Lunges5:21118
Running 87:13-
Wall Balls8:52167
Running Total47:46165
Roxzone Total6:57160