HYROX versenyelemzés: Christopher Girke - Karlsruhe 01:09:47 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Christopher Girke

HYROX Karlsruhe — 2025. március 1.

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Teljes idő: 01:09:47
Helyezés: #86
AG helyezés: #20
Kategória: SOLO · OPEN

Christopher Girke

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running36:41 (53%)

Stations28:21 (41%)

Roxzone4:49 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:35/km+3.4%12.9%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:01	68
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:19	211
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:19	44
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:49	92
Running 5	4:51	-
Rowing	4:14	48
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:46	343
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:35	408
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:18	79
Running Total	36:41	153
Roxzone Total	4:49	156