HYROX versenyelemzés: Jan Nicholas Bauer & Patrick Westermann - Karlsruhe 00:57:11 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Jan Nicholas Bauer & Patrick Westermann

HYROX Karlsruhe — 2025. március 1.

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Teljes idő: 00:57:11
Helyezés: #10
AG helyezés: #4
Kategória: DOUBLES · OPEN

Jan Nicholas Bauer

Patrick Westermann

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running31:18 (55%)

Stations21:54 (38%)

Roxzone4:03 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás3:55/km+8.7%13.2%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:25	4
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:31	130
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:48	157
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:04	16
Running 5	4:01	-
Rowing	4:10	120
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:21	127
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:38	50
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:57	275
Running Total	31:18	11
Roxzone Total	4:03	26