Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Roos Dijkstra

HYROX Heerenveen — 2025. május 9.

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Teljes idő: 01:25:03
Helyezés: #54
AG helyezés: #18
Kategória: SOLO · OPEN

Roos Dijkstra

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running41:08 (48%)

Stations36:41 (43%)

Roxzone7:18 (9%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:09/km+16.0%11.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:32	12
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:02	26
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:24	28
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	8:42	152
Running 5	5:30	-
Rowing	5:30	129
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:15	102
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:21	51
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:55	44
Running Total	41:08	60
Roxzone Total	7:18	35

HYROX versenyelemzés: Roos Dijkstra - Heerenveen 01:25:03 | HyCoach