HYROX versenyelemzés: Twan Wolke - Heerenveen 01:04:31 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Twan Wolke

HYROX Heerenveen — 2025. május 9.

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Teljes idő: 01:04:31
Helyezés: #29
AG helyezés: #9
Kategória: SOLO · OPEN

Twan Wolke

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running30:35 (47%)

Stations28:41 (44%)

Roxzone5:21 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás3:49/km+11.8%5.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:51	15
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:14	131
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:57	245
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:40	40
Running 5	4:00	-
Rowing	4:11	17
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:51	316
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:13	238
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:44	155
Running Total	30:35	51
Roxzone Total	5:21	25