HYROX versenyelemzés: Mark Malliagh & Claire Donnelly - Dublin 01:28:33 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Mark Malliagh & Claire Donnelly

HYROX Dublin — 2024. november 15.

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Teljes idő: 01:28:33
Helyezés: #638
AG helyezés: #300
Kategória: DOUBLES · OPEN

Mark Malliagh

Claire Donnelly

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running44:05 (50%)

Stations39:16 (44%)

Roxzone5:17 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:31/km+2.9%15.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:21	291
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:39	54
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:35	329
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	8:34	344
Running 5	6:12	-
Rowing	5:29	326
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:08	307
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:39	327
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:51	299
Running Total	44:05	115
Roxzone Total	5:17	211