Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: John Cowan

HYROX Berlin — 2025. május 17.

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Teljes idő: 01:36:07
Helyezés: #2243
AG helyezés: #513
Kategória: SOLO · OPEN

John Cowan

17-18MÁJ.20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running43:27 (45%)

Stations40:44 (42%)

Roxzone12:00 (12%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:26/km+9.8%17.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:34	1392
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:15	1435
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:14	1520
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	7:45	1663
Running 5	5:23	-
Rowing	4:59	1485
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:30	1444
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:46	1566
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:41	727
Running Total	43:27	1613
Roxzone Total	12:00	1753

HYROX versenyelemzés: John Cowan - Berlin 01:36:07 | HyCoach