Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Jack Dale

HYROX London — 2024. november 29.

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Teljes idő: 01:21:43
Helyezés: #923
AG helyezés: #196
Kategória: SOLO · OPEN

Jack Dale

29NOV.-1 DEC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Szezon 7 (2024-2025)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running35:53 (44%)

Stations37:44 (46%)

Roxzone8:11 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:29/km+13.7%10.4%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:18	518
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:51	1283
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:27	975
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	6:28	1022
Running 5	4:50	-
Rowing	4:28	257
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:19	1071
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	6:03	1235
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:50	190
Running Total	35:53	410
Roxzone Total	8:11	1011

HYROX versenyelemzés: Jack Dale - London 01:21:43 | HyCoach