Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Georgia Clarke

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

Teljes idő: 01:37:10
Helyezés: #212
AG helyezés: #41
Kategória: SOLO · OPEN

Georgia Clarke

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29JAN.-1 FEBR.20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running50:06 (52%)

Stations41:46 (43%)

Roxzone5:22 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:16/km+6.3%5.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:15	-
SkiErg	5:04	246
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:48	139
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:22	143
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	7:15	246
Running 5	6:18	-
Rowing	5:12	96
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:55	123
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	7:14	382
Running 8	7:05	-
Wall Balls	6:56	275
Running Total	50:06	227
Roxzone Total	5:22	105

HYROX Race Analysis: Georgia Clarke

Georgia Clarke

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Georgia Clarke

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők