HYROX versenyelemzés: Janja Nar & Adrian Liebermann - Hamburg 01:17:47 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Janja Nar & Adrian Liebermann

HYROX HAMBURG — 2025. október 2.

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Teljes idő: 01:17:47
Helyezés: #390
AG helyezés: #70
Kategória: DOUBLES · OPEN

Janja Nar

Adrian Liebermann

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running43:04 (55%)

Stations26:54 (35%)

Roxzone7:55 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:23/km-1.9%5.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:02	189
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:25	457
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:35	205
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:02	181
Running 5	5:48	-
Rowing	4:27	153
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:39	230
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:43	231
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:01	171
Running Total	43:04	402
Roxzone Total	7:55	452