Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Mark Holmes

HYROX Amsterdam — 2026. január 24.

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Teljes idő: 01:34:52
Helyezés: #2116
AG helyezés: #129
Kategória: SOLO · OPEN

Mark Holmes

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running49:03 (52%)

Stations38:39 (41%)

Roxzone7:14 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás6:08/km+5.9%11.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:33	1086
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:15	1045
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:04	407
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:52	1015
Running 5	6:22	-
Rowing	4:38	668
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:46	454
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:30	1340
Running 8	7:18	-
Wall Balls	8:01	1103
Running Total	49:03	1450
Roxzone Total	7:14	1020

HYROX versenyelemzés: Mark Holmes - Amsterdam 01:34:52 | HyCoach