HYROX versenyelemzés: Danah Abdulrasoul - İstanbul 01:07:23 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Danah Abdulrasoul

HYROX ISTANBUL — 2026. február 13.

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · KUW

Teljes idő: 01:07:23
Helyezés: #6
AG helyezés: #5
Kategória: SOLO · OPEN

Danah Abdulrasoul

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14FEBR.20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running30:44 (46%)

Stations30:05 (45%)

Roxzone6:37 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás3:50/km+9.9%6.2%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:47	27
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:00	31
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:43	9
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:55	73
Running 5	3:44	-
Rowing	4:44	15
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:49	24
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:50	66
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:17	24
Running Total	30:44	1
Roxzone Total	6:37	6