Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Will Roberts-Percy & Holly Leal

HYROX GLASGOW — March 11, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Teljes idő: 01:22:42
Helyezés: #74
AG helyezés: #21
Kategória: DOUBLES · OPEN

Will Roberts-Percy

Holly Leal

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15MÁRC.20265 days

Completed

12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running46:13 (56%)

Stations31:13 (38%)

Roxzone5:21 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:47/km+3.8%7.8%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:24	187
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:11	160
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:12	82
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:13	164
Running 5	6:02	-
Rowing	5:00	135
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:46	74
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:35	93
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	46:13	64
Roxzone Total	5:21	74

HYROX Race Analysis: Will Roberts-Percy & Holly Leal

Will Roberts-Percy

Holly Leal

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Will Roberts-Percy

Holly Leal

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők