Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Nicolas Burgales & Elitza Kadirev

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Teljes idő: 01:21:12
Helyezés: #250
AG helyezés: #49
Kategória: DOUBLES · OPEN

Nicolas Burgales

Elitza Kadirev

19-22MÁRC.20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running42:46 (53%)

Stations33:03 (41%)

Roxzone5:25 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:21/km+8.3%9.9%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:28	423
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:51	556
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:52	264
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:03	409
Running 5	5:40	-
Rowing	4:55	389
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:01	373
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:42	338
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:11	336
Running Total	42:46	177
Roxzone Total	5:25	123

HYROX Race Analysis: Nicolas Burgales & Elitza Kadirev

Nicolas Burgales

Elitza Kadirev

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Nicolas Burgales

Elitza Kadirev

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők