Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Ronald Bookman & Dominic Delponte

HYROX HOUSTON — 2026. március 26.

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Teljes idő: 00:57:38
Helyezés: #6
AG helyezés: #3
Kategória: DOUBLES · OPEN

Ronald Bookman

Dominic Delponte

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MÁRC.20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running30:10 (52%)

Stations22:39 (39%)

Roxzone4:53 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás3:46/km+3.3%4.2%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:52	42
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:45	115
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:42	19
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	1:59	17
Running 5	3:42	-
Rowing	4:09	36
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:31	63
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:57	71
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:44	26
Running Total	30:10	3
Roxzone Total	4:53	14

HYROX versenyelemzés: Ronald Bookman & Dominic Delponte - Houston 00:57:38 | HyCoach