HYROX versenyelemzés: Cora Aalberts & Richard Knol - Rotterdam 01:14:20 | HyCoach

HYROX versenyelemzés: Cora Aalberts & Richard Knol

HYROX ROTTERDAM — 2026. április 15.

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Teljes idő: 01:14:20
Helyezés: #216
AG helyezés: #2
Kategória: DOUBLES · OPEN

Cora Aalberts

Richard Knol

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ÁPR.20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running40:27 (54%)

Stations28:43 (39%)

Roxzone5:13 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:03/km+7.4%4.4%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:30	139
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:08	205
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:11	53
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:24	174
Running 5	5:02	-
Rowing	4:23	21
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:42	50
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:51	54
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	40:27	-
Roxzone Total	5:13	18