HYROX versenyelemzés: Sandra Silvery - Köln 01:23:47 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Sandra Silvery

HYROX COLOGNE — 2026. április 16.

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Teljes idő: 01:23:47
Helyezés: —
AG helyezés: —
Kategória: SOLO · PRO

Sandra Silvery

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19ÁPR.20264

HYROX COLOGNE

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running40:45 (49%)

Stations37:19 (45%)

Roxzone5:46 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:06/km+8.2%9.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:38	58
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:34	149
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:36	39
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:34	59
Running 5	5:19	-
Rowing	5:03	84
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:15	73
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:49	65
Running 8	-	-
Wall Balls	6:50	76
Running Total	40:45	76
Roxzone Total	5:46	68