Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Luisa-Marie Weber

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Teljes idő: 01:38:38
Helyezés: #159
AG helyezés: #45
Kategória: SOLO · PRO

Luisa-Marie Weber

16-19ÁPR.20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running45:42 (46%)

Stations47:01 (48%)

Roxzone6:01 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:43/km+11.8%10.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:07	172
Running 2	5:31	-
Sled Push	6:03	203
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:48	147
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:06	167
Running 5	6:05	-
Rowing	5:34	177
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:09	68
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:37	177
Running 8	6:02	-
Wall Balls	9:37	168
Running Total	45:42	152
Roxzone Total	6:01	96

HYROX Race Analysis: Luisa-Marie Weber

Luisa-Marie Weber

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Luisa-Marie Weber

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők