HYROX versenyelemzés: Rayen Nasri & Damian Goes - Rotterdam 00:59:39 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Rayen Nasri & Damian Goes

HYROX ROTTERDAM — 2026. április 15.

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Teljes idő: 00:59:39
Helyezés: #67
AG helyezés: #11
Kategória: DOUBLES · OPEN

Rayen Nasri

Damian Goes

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ÁPR.20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running32:57 (55%)

Stations22:19 (37%)

Roxzone4:27 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:07/km+15.5%8.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:52	39
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:32	95
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:29	89
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:26	57
Running 5	4:17	-
Rowing	4:00	19
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:29	146
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:38	29
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:53	129
Running Total	32:57	38
Roxzone Total	4:27	32