Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Gary Wickett

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · SOLO · PRO · GBR

Teljes idő: 01:51:20
Helyezés: #366
AG helyezés: #40
Kategória: SOLO · PRO

Gary Wickett

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27ÁPR.20265 days

Completed

12,409

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running44:56 (40%)

Stations54:30 (49%)

Roxzone11:57 (11%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:37/km+19.7%5.8%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:40	343
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:59	344
Running 3	5:25	-
Sled Pull	7:22	362
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:41	363
Running 5	5:55	-
Rowing	5:24	372
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	4:08	369
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:35	226
Running 8	5:51	-
Wall Balls	14:41	374
Running Total	44:56	357
Roxzone Total	11:57	359

HYROX Race Analysis: Gary Wickett

Gary Wickett

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Gary Wickett

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők