Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Sébastien Bardin

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Teljes idő: 01:30:00
Helyezés: #227
AG helyezés: #46
Kategória: SOLO · PRO

Sébastien Bardin

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27ÁPR.20265 days

Completed

12,409

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running38:39 (43%)

Stations43:05 (48%)

Roxzone8:20 (9%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:50/km+11.2%4.2%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:37	250
Running 2	4:27	-
Sled Push	5:53	294
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:02	242
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:38	151
Running 5	4:51	-
Rowing	5:00	278
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:18	275
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:43	192
Running 8	5:13	-
Wall Balls	7:54	201
Running Total	38:39	219
Roxzone Total	8:20	229

HYROX Race Analysis: Sébastien Bardin

Sébastien Bardin

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Sébastien Bardin

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők