Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Paul Vidal & Paul Lagrange

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Teljes idő: 01:22:19
Helyezés: #373
AG helyezés: #122
Kategória: DOUBLES · PRO

Paul Vidal

Paul Lagrange

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27ÁPR.20265 days

Completed

12,409

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running40:23 (49%)

Stations33:43 (41%)

Roxzone8:17 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:03/km+14.7%4.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:04	325
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:23	265
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:02	332
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:26	386
Running 5	5:08	-
Rowing	4:53	389
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:49	293
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:44	385
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:22	385
Running Total	40:23	334
Roxzone Total	8:17	370

HYROX Race Analysis: Paul Vidal & Paul Lagrange

Paul Vidal

Paul Lagrange

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Paul Vidal

Paul Lagrange

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők