Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Romain Gouhier & Raphael Vielle

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Teljes idő: 01:08:56
Helyezés: #101
AG helyezés: #32
Kategória: DOUBLES · OPEN

Romain Gouhier

Raphael Vielle

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27ÁPR.20265 days

Completed

12,409

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running37:44 (55%)

Stations24:37 (36%)

Roxzone6:41 (10%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:43/km+16.3%4.7%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:59	106
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:06	217
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:53	139
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:09	106
Running 5	4:44	-
Rowing	4:17	94
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:33	82
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:50	27
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:50	39
Running Total	37:44	130
Roxzone Total	6:41	118

HYROX Race Analysis: Romain Gouhier & Raphael Vielle

Romain Gouhier

Raphael Vielle

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Romain Gouhier

Raphael Vielle

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők