HYROX versenyelemzés: Ricardo Silva - Lisboa 01:14:58 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Ricardo Silva

HYROX LISBOA — 2026. május 1.

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Teljes idő: 01:14:58
Helyezés: #326
AG helyezés: #28
Kategória: SOLO · OPEN

Ricardo Silva

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running36:19 (48%)

Stations33:37 (45%)

Roxzone5:06 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:32/km+3.8%7.6%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:45	649
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:09	308
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:18	215
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:31	246
Running 5	4:48	-
Rowing	5:01	593
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:22	465
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:01	139
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:30	184
Running Total	36:19	218
Roxzone Total	5:06	241