HYROX versenyelemzés: Paulo Costa & Nuno Monteiro - Lisboa 01:04:01 | HyCoach

HYROX versenyelemzés: Paulo Costa & Nuno Monteiro

HYROX LISBOA — 2026. május 1.

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Teljes idő: 01:04:01
Helyezés: #97
AG helyezés: #6
Kategória: DOUBLES · OPEN

Paulo Costa

Nuno Monteiro

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running35:26 (55%)

Stations24:31 (38%)

Roxzone4:10 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:26/km+6.1%9.9%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:55	164
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:07	385
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:23	240
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:32	125
Running 5	4:37	-
Rowing	4:15	146
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:42	311
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:51	91
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:46	91
Running Total	35:26	112
Roxzone Total	4:10	53