Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Tyler Fitzgerald & Benton Gammons

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — March 7, 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Teljes idő: 01:16:18
Helyezés: #384
AG helyezés: #46
Kategória: DOUBLES · OPEN

Tyler Fitzgerald

Benton Gammons

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8MÁRC.20262 days

Completed

4,723

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running41:21 (54%)

Stations28:43 (38%)

Roxzone6:17 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:10/km+13.5%9.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:20	695
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:53	577
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:01	240
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:30	609
Running 5	5:28	-
Rowing	4:49	691
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:41	426
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:20	712
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:09	650
Running Total	41:21	313
Roxzone Total	6:17	313

HYROX Race Analysis: Tyler Fitzgerald & Benton Gammons

Tyler Fitzgerald

Benton Gammons

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Tyler Fitzgerald

Benton Gammons

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők