HYROX versenyelemzés: Ming Chak Yung & Lok Sang Tso - Hong Kong 01:22:55 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Ming Chak Yung & Lok Sang Tso

HYROX HONG KONG — 2026. május 8.

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Teljes idő: 01:22:55
Helyezés: #834
AG helyezés: #156
Kategória: DOUBLES · OPEN

Ming Chak Yung

Lok Sang Tso

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running41:41 (50%)

Stations30:01 (36%)

Roxzone11:18 (14%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:13/km+14.7%17.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:26	482
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:06	437
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:51	347
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:14	419
Running 5	5:06	-
Rowing	4:42	251
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:49	281
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:26	259
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	41:41	-
Roxzone Total	11:18	246