HYROX versenyelemzés: Norman Stephen Chi Tat Chan & Lambert Hing Leung Lui & 2 további - Hong Kong 01:17:23 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.

Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Norman Stephen Chi Tat Chan & Lambert Hing Leung Lui & 2 további

HYROX HONG KONG — 2026. május 8.

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Teljes idő: 01:17:23
Helyezés: #19
AG helyezés: #7
Kategória: RELAY · OPEN

Norman Stephen Chi Tat Chan

Lambert Hing Leung Lui

Adrian Li

Cho Ming Jonathan Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running32:38 (42%)

Stations35:06 (45%)

Roxzone9:42 (13%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:05/km-12.0%19.5%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:13	-
SkiErg	5:00	141
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:54	279
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:06	18
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	4:51	105
Running 5	5:02	-
Rowing	5:01	80
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:55	37
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:34	21
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:45	-
Running Total	32:38	16
Roxzone Total	9:42	22