Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Ciaran O Mara & Evan Collins

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

Teljes idő: 01:11:57
Helyezés: #216
AG helyezés: #59
Kategória: DOUBLES · OPEN

Ciaran O Mara

Evan Collins

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MÁJ.20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running40:37 (56%)

Stations25:38 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:04/km+0.7%2.0%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:16	313
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:41	78
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:02	161
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:43	150
Running 5	5:10	-
Rowing	4:18	145
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:30	144
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:15	213
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	40:37	-
Roxzone Total	5:45	203

HYROX Race Analysis: Ciaran O Mara & Evan Collins

Ciaran O Mara

Evan Collins

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Ciaran O Mara

Evan Collins

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők