Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Mehmet Mirzamli

HYROX HEERENVEEN — May 14, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Teljes idő: 01:51:36
Helyezés: #376
AG helyezés: #82
Kategória: SOLO · PRO

Mehmet Mirzamli

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17MÁJ.20264 days

Completed

8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running44:05 (39%)

Stations57:51 (52%)

Roxzone9:45 (9%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:31/km+15.2%11.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:40	441
Running 2	4:50	-
Sled Push	4:41	425
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:51	402
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	8:25	445
Running 5	5:46	-
Rowing	5:22	440
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:03	403
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	9:58	412
Running 8	6:55	-
Wall Balls	14:51	-
Running Total	44:05	366
Roxzone Total	9:45	353

HYROX Race Analysis: Mehmet Mirzamli

Mehmet Mirzamli

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Mehmet Mirzamli

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők