Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Stella Cellier-Goetghebeur & Yan Watts

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Teljes idő: 01:12:44
Helyezés: #51
AG helyezés: #12
Kategória: DOUBLES · OPEN

Stella Cellier-Goetghebeur

Yan Watts

14-17MÁJ.20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running44:36 (61%)

Stations23:51 (33%)

Roxzone4:22 (6%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:34/km-3.5%4.1%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:06	61
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:43	50
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:38	5
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:31	21
Running 5	5:20	-
Rowing	4:13	20
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:42	67
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:13	41
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:45	28
Running Total	44:36	91
Roxzone Total	4:22	23

HYROX Race Analysis: Stella Cellier-Goetghebeur & Yan Watts

Stella Cellier-Goetghebeur

Yan Watts

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Stella Cellier-Goetghebeur

Yan Watts

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők