Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Julius Lim

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · SIN

Teljes idő: 02:22:55
Helyezés: #295
AG helyezés: #64
Kategória: SOLO · PRO

Julius Lim

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17MÁJ.20263 days

Completed

8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running75:46 (53%)

Stations55:36 (39%)

Roxzone11:38 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás9:28/km+46.5%21.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	7:59	-
SkiErg	4:49	275
Running 2	7:04	-
Sled Push	4:45	266
Running 3	8:25	-
Sled Pull	12:19	294
Running 4	9:05	-
Burpee Broad Jump	7:09	290
Running 5	9:55	-
Rowing	5:10	280
Running 6	8:52	-
Farmers Carry	3:16	239
Running 7	10:21	-
Sandbag Lunges	8:52	281
Running 8	14:09	-
Wall Balls	9:16	-
Running Total	1:15:46	294
Roxzone Total	11:38	291

HYROX Race Analysis: Julius Lim

Julius Lim

HYROX INCHEON

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Julius Lim

HYROX INCHEON

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők